Kinesiotaping Natisni E-pošta

ikona1Kinesiotaping je metoda, kjer s pomočjo elastičnega traku mišicam in drugim tkivom pomagamo z zunanjo pomočjo. Kinesiotaping dovoljuje svobodo gibanja na način, ki omogoča mišičnemu sistemu bio-mehanično zdravljenje, kar pomeni, da daje oporo mišici, izboljšuje pretok limfe in krvi, deluje protivnetno in protibolečinsko. Da zagotovimo sproščeno gibanje mišic, se priporoča uporaba traku z elastičnostjo 30-40% glede na njegovo osnovno dolžino. Ta posebna elastičnost onemogoča razteg mišice preko dovoljene meje.
Elastični trak (kinesio tape) je po teži, gostoti in elastičnosti podoben koži, elastičnost traku je samo v eni smeri, ne pušča sledov, ne vsebuje lateksa, je vodoodporen, občutljiv na temperaturo, omogoča nemoteno delovanje funkcij kože, deluje kot limfna drenaža, ne vsebuje zdravil in kemijskih snovi, deluje po principu biomehanike.


Nazaj
 

MULLIGAN TEHNIKA

ikona3Mulligan je učinkovita manualna tehnika obravnave bolnika z bolečinami. Je metoda mobilizacije z gibanjem udov. Po Mulliganu težave v sklepnem gibanju izhajajo iz nepravilnega sklepnega drsenja, kar lahko vodi v nestabilnost, bolečino in omejitev giba. S to metodo želimo ponovno vzpostaviti normalno drsenje oz. gibanje v sklepu. Terapevt poišče za bolnika najprijetnejše drsenje sklepa, nato bolnik sam izvaja gib v neboleči smeri. Terapevt lahko izvaja ritmične pritiske ali pa položaj samo pasivno vzdržuje v nebolečem položaju. Med terapijo bolniki ne čutijo bolečin in po uporabi tehnike v večini primerov začutijo izboljšanje.

Več opisov >>