|
Kinesiotaping je metoda, kjer s pomočjo elastičnega traku mišicam in drugim tkivom pomagamo z zunanjo pomočjo. Kinesiotaping dovoljuje svobodo gibanja na način, ki omogoča mišičnemu sistemu bio-mehanično zdravljenje, kar pomeni, da daje oporo mišici, izboljšuje pretok limfe in krvi, deluje protivnetno in protibolečinsko. Da zagotovimo sproščeno gibanje mišic, se priporoča uporaba traku z elastičnostjo 30-40% glede na njegovo osnovno dolžino. Ta posebna elastičnost onemogoča razteg mišice preko dovoljene meje. Elastični trak (kinesio tape) je po teži, gostoti in elastičnosti podoben koži, elastičnost traku je samo v eni smeri, ne pušča sledov, ne vsebuje lateksa, je vodoodporen, občutljiv na temperaturo, omogoča nemoteno delovanje funkcij kože, deluje kot limfna drenaža, ne vsebuje zdravil in kemijskih snovi, deluje po principu biomehanike.
Nazaj
|