TERAPIJA MIŠIČNO-PROŽILNIH TOČK (Trigger-point terapija)

Mišično prožilna točka (angl. Trigger point) je mesto prekomerne vzdraženosti na mišici oz. mišični ovojnici, ki je lahko v aktivnem ali mirujočem stanju. Prožilna točka postane aktivna (vozel) v različnih primerih, kot posledica prekomernega stresa, po poškodbi, zaradi dalj časa trajajočega prisiljenega položaja. Aktivna prožilna točka je na otip boleča, bolečina ni samo lokalna, je prenesena bolečina, lahko je prisotna oteklina.
Terapijo mišično prožilnih točk izvajamo s pomočjo pritiska na točke in raztezanjem obravnavane mišice. Med samo terapijo z aktivnimi vodenimi gibi in koordiniranim dihanjem sodeluje tudi pacient, saj s tem dosežemo večji učinek.

REFLEKSNA MASAŽA STOPAL

Refleksna masaža stopal je energetska masaža, ki temelji na spoznanju, da se vsak del telesa odziva na natančno določeno točko na stopalih in da se s pritiskanjem na te refleksne točke lahko sprosti in uravnovesi vse telo. Z obdelavo refleksnih točk na stopalih pozitivno delujemo na uravnoteženje pretoka energije Qi skozi celo telo, sproščanje telesa, vzpodbujanje krvnega obtoka in delovanje endokrinega sistema, aktiviranje in umirjanje organskih funkcij.

Več opisov >>